コラーゲンの役割

  • 肌のハリ・弾力を支える「真皮」はコラーゲンが約70%を占め、みずみずしくふっくらとした肌を保つために重要です。年齢と共に減少するため、積極的に摂取・ケアすることが大切です。

    肌のハリや弾力を保ちます
  • 骨は簡単に言うと、コラーゲンとカルシウムが織りなす構造です。コラーゲンは鉄筋、カルシウムはコンクリートに例えられます。鉄筋がしっかりすることで健康的な骨が形成されます。

    丈夫な骨の基礎となります
  • 関節を構成する関節軟骨はコラーゲンなどで構成され、クッションとなり、スムーズな動きを支えます。年々減少することで、関節のスムーズさが失われてしまいます。

    関節にとって大事な軟骨部分
  • コラーゲンはタンパク質(=プロテイン)の一種なので、筋肉や腱、筋膜の構成成分にもなっています。また、髪の毛、爪などの健康維持に重要な役割を果たしていると言われています。

    その他、髪の毛や筋肉なども‥

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